为增强老年人健康养生意识，普及科学养生知识，近日，缙云县组织老年大学联合县中医医院开展养生保健公益课。特邀中医院党委委员、纪委书记、副主任中医师陈素华开展《传统医学与健康管理的理念探讨》养生公益课，吸引众多老年学员及周边居民参与。

课堂上，陈素华医生结合多年临床经验，以通俗易懂的语言讲解中医养生核心理论，围绕老年人常见的慢性病预防、四季养生要点、适量运动、饮食调理及穴位保健等内容展开分享。她重点介绍了“治未病”理念，并现场演示听会、极泉、膻中等养生穴位的按摩手法，指导大家通过日常保健增强体质。

在互动环节，陈医生针对老同志们提出的“老年群体的健康养生”“高血压患者饮食禁忌”等问题逐一解答，结合个体差异给出个性化建议。现场氛围活跃，不少老同志表示“干货满满”“学会了实用的养生技巧”。

此次活动由老年大学联合中医医院共同举办，旨在通过专业科普提升老年人健康管理能力，倡导科学养生方式。老年大学负责人表示，养生公益课堂不仅普及了中医养生知识，更推动“医养教”深度融合。未来，缙云县老年大学将根据学员需求增设慢性病管理、营养膳食、健康与健身等专题课程，为老年人搭建学习交流平台，助力“银发族”乐享健康晚年。